Vida saludable CCH: Hábitos y cuidados alimenticios en nuestra comunidad

Estimada Comunidad:

Durante la semana del 02 al 05 de noviembre se desarrolló la “Semana de Hábitos de Vida Saludable”, cuyo objetivo fue promover conductas alimentarias saludables, buscando instalar una cultura de vida sana y autocuidado entre todos los integrantes de nuestra comunidad escolar. El resguardo del cuidado alimenticio en nuestros estudiantes debe ser una enseñanza que los acompañe por el resto de su vida, por lo que como establecimiento, nos entregamos a la tarea de colaborar a sentar las bases de una vida saludable.

La propuesta de conmemorar la semana de hábitos de vida saludable, surge a partir de la importancia del desarrollo de hábitos de alimentación, higiene y cuidado personal, que  acompañará a lo largo de sus vida a todos los estudiantes de nuestra comunidad. Como establecimiento es una oportunidad de ayudar a sentar las bases de una vida saludable.

Las actividades comenzaron el día martes con la ejecución de los “recreos entretenidos” organizados por el Departamento de Educación Física, en donde estudiantes de enseñanza básica y media pudieron jugar Volleyball, Basketball y desarrollar diversas rutinas de ejercicios en pos de su beneficio personal. En la misma línea de trabajo se realizó la actividad titulada “¿Cómo estoy?”, estableciéndose un punto de medición de presión arterial y composición corporal para los estudiantes y profesores que desearan conocer su estado, agregándole las acciones de las “Pausas Activas”, rutina que tuvo como novedad que los II Medios pudiesen monitorear las dinámicas de movimiento para favorecer la creación de un ambiente de aprendizaje más cómodo para docentes y estudiantes.