Semana de la Actividad Física: “Vida activa, vida saludable, vida feliz”
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En el contexto de nuestro compromiso con el Plan de Hábitos de Vida Saludable, el "Día de la Actividad Física" representa una valiosa oportunidad para promover la conciencia sobre la importancia de adoptar hábitos saludables dentro de nuestra comunidad educativa. Este evento es más que una simple celebración; es una ocasión para educar y motivar a nuestros estudiantes y sus familias sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y equilibrado.
Durante la semana del 01 al 05 de abril, se planificaron y realizaron una serie de diversas actividades que se llevaron a cabo como parte de esta iniciativa, dentro de las que destacamos dos:
- “Yo cuido mi salud física y alimentaria”: El día jueves 04 de abril se realizó esta hermosa actividad que contó con la participación de directivas y apoderados de nuestro establecimiento, quienes fueron los encargados del montaje y la preparación de los stands y la comida que cada curso tenía para ofrecer. En esta instancia, los estudiantes pudieron explorar sabores nuevos y alimentarse de manera saludable, así como también, informarse sobre los beneficios para salud que implican su consumo. Dentro de la variedad de alimentos presentes, estuvieron aquellos ricos en vitamina C, frutos secos y semillas, jugos naturales, frutos rojos, verduras, alimentos probióticos y cereales ricos en fibra, los cuales fueron distribuidos en los distintos cursos.
- “Día de la actividad física”: Para las y los estudiantes de Enseñanza Básica el día 5 de abril realizamos el “recreo activo”, el cual estuvo a cargo del Depto. de Educación Física, quienes junto a la participación de otros docentes realizaron la actividad del “Reloj”, donde los estudiantes participaron de manera activa de este juego. Para los cursos de Enseñanza Media se realizó un “recreo deportivo”, en donde se realizaron distintos deportes colectivos bajo la supervisión de los docentes, quienes pusieron principal énfasis en la convivencia durante los recreos, incitando al trabajo colaborativo y participativo, compartiendo el espacio de recreo para la participación de todos y todas las estudiantes.
Agradecemos el compromiso y participación de nuestra comunidad educativa. Seguiremos trabajando para promover y fomentar los hábitos saludables en nuestra comunidad.
